新着情報

美のち・から〜豊穣と自由をあなたへ〜無料メールマガジンの購読申し込みはこちら

キレイになる”基本”のキ虎の巻☆入門編☆無料メールセミナーの購読申し込みはこちら


★★★ シンボリックリーディング入門講座 ★★★
マインドシンボリックリーディング
ライトライセンスコース
個別講座 ⇒
70726f647563742f32303134303130355f6361343332612e6a7067003235300000660066.jpg
★★★ シンボリックリーディング初級講座 ★★★
セルフシンボリックセラピーライセンスコース
【心のデータチェック】
個別講座 ⇒

セルフシンボリックセラピーライセンスコース
【心のメンテナンス】
個別講座 ⇒

2017年02月19日

春のビューティーケア

今日は、一粒万倍日!大安!
ええ日やなぁ〜
下弦の月です。


春の始まりは立春です。
「立」には
「始まる」の意味があります。

旧暦では、
この季節から新年が始まります。
八十八夜・二百十日などは
この日が起算日となります。

うぐいすは、
春告鳥(はるつげどり)とも呼ばれ
春の兆しを告げ、春を象徴しています


春は何事も始まりが肝心です。


雨水の頃になると寒気がゆるみ、
降る雪が雨となり、
積もった雪が溶けて水になる。

この時期には
新しくスポーツを始める、あるいは
スポーツを行うための
準備や計画を練ることがおすすめです。

身体を動かす、です。

春はあらゆるものの目覚めの時です。

反面、
隠れていた症状も表れてきてしまいます。
アレルギー症状が出やすく、また
痛風や胆石を持つ方は痛みが出やすくなります。

痛みはその場所に
滞りがあることの表れです。
リンパや血液の流れをよくするためには、
体操やマッサージが効果的です。
普段運動をしない人も
春には身体を動かしましょう。

春は苦みと酸味が必要です。
ふきのとうなどの苦味と
酢の物やイチゴなどの果物の酸味、
ニラや椎茸・緑黄色野菜などを
多めに食べましょう。

いちごの酸味は春にぴったり、
爽やかに身体体を引き締めます。
気血を調整し
血行不良にもよい食材です。


春のスキンケアは
基本を丁寧に行うことをおすすめします。
春はアレルギー症状が出やすいので、
アレルギー体質ではない方も
体調によっては
敏感に反応が出ることがあるので
新しい化粧品にトライするより
肌の状態をしっかり見ること。

自分がどのように自分の肌を
ケアしてきたかそのプロセスを見直して
手の動かし方、
雑な動きになっていなかったか、
時間をかけていたか、
基本に忠実にケアしてください。

そして、
冬の間に充分に養生し
蓄えたエネルギーを解き放ちましょう。

ストレッチと心のリフレッシュを忘れずに、
駆け出しましょう☆



*********************************

☆J(Japan)を楽しむ会 ☆

日時:2月26日(日)
13:30〜15:00

参加費:千円

場所:ヴィーナスクラン
近鉄線布施駅下車徒歩5分


熊野に春を告げる、
「お燈まつり」
新宮神倉神社火祭に行ってきました。

甦りの地での気づきと学び、
そしてこの日の日蝕についてなど
集まったご縁の方々と楽しみたいと思います。

☆「J」はJapanの「J」です^^


Jを楽しむ会の詳細はこちら
http://www.reservestock.jp/events/171509
※参加者には別途
会場までの案内をメール致します。

*********************************




☆ニュースレター
『美のち・から
 〜豊穣と自由をあなたへ〜 』
http://www.reservestock.jp/subscribe/24574

☆『キレイになる
 "基本"のキ虎の巻☆入門編☆
  無料メールセミナー』
http://www.reservestock.jp/subscribe/25253

☆彡Facebook
http://www.facebook.com/nanako.ikoma

☆ブログ
『nanacoのBeautyリーディング』
http://ameblo.jp/venusclan

☆ツイッター
http://twitter.com/venusclan

◇メールマガジン
「わたしがキレイになる秘密の話」
http://www.mag2.com/m/0001004420.html


この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック