新着情報

ホームページ ⇒ https://venusclan.jimdo.com/

美のち・から〜豊穣と自由をあなたへ〜無料メールマガジンの購読申し込みはこちら

キレイになる”基本”のキ虎の巻☆入門編☆無料メールセミナーの購読申し込みはこちら


★★★ シンボリックリーディング入門講座 ★★★
マインドシンボリックリーディング
ライトライセンスコース
個別講座 ⇒
70726f647563742f32303134303130355f6361343332612e6a7067003235300000660066.jpg
★★★ シンボリックリーディング初級講座 ★★★
セルフシンボリックセラピーライセンスコース
【心のデータチェック】
個別講座 ⇒

セルフシンボリックセラピーライセンスコース
【心のメンテナンス】
個別講座 ⇒

2017年09月04日

夏の総決算

少しずつ秋の気配を感じる、9月。

カラダとココロ、
次の季節への準備を
しっかり始めましょう。

睡眠時間を十分にとり、
疲労回復につとめましょう。

冷房での冷やし過ぎに注意しましょう。

水分補給とともに
ミネラル、ビタミンを補いましょう。

特にビタミンB群や
ビタミンCを多く取りましょう。
豚肉、タラコ、ナッツ類は
ビタミンB群が、
緑黄色野菜やフルーツには
ビタミンCが多く含まれます。
食材をよく噛んで
消化を促進するように。

心身ともにリラックスし、
自律神経の働きを整えましょう。

今年も酷暑で
自分の予想を超える疲れが
蓄積されているかもしれません!?

自分のカラダと
ココロの声に聴き、
ときには
自分を甘やかすことも
許しちゃいましょう♪



6日は、満月(16:03)。

7日、二十四節気の白露。

9日、重陽(旧暦重陽10月28日)。



夕焼けの空に浮かぶのは
もう秋の雲ですね。

ステキな一週間をお過ごしください☆





『 日蝕新月〜2017年8月22日 』の
ニュースレターはこちらから
購読無料
 ↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/24574






☆ニュースレター
『美のち・から
 〜豊穣と自由をあなたへ〜 』
http://www.reservestock.jp/subscribe/24574

☆『キレイになる
 "基本"のキ虎の巻☆入門編☆
  無料メールセミナー』
http://www.reservestock.jp/subscribe/25253

☆Facebook
http://www.facebook.com/nanako.ikoma

☆ブログ
『nanacoのBeautyリーディング』
http://ameblo.jp/venusclan

☆ツイッター
http://twitter.com/venusclan


◆◇◆ メールマガジン
 「わたしがキレイになる秘密の話」 ◆◇◆

☆発行責任者: ヴィーナスクラン 生駒名菜子
☆公式サイト: http://venusclan1.seesaa.net/
☆問い合わせ: nanako.ikoma@gmail.com
☆登録・解除: http://www.mag2.com/m/0001004420.html

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



posted by nanaco at 09:00| Comment(0) | わたしがキレイになる秘密の話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。