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2013年10月06日

美女をつくるパーソナルワークレッスン

総合パーソナルボディレッスンのご案内

★美女をつくるパーソナルワークレッスン★

ボディワーク、呼吸、メディテーション。
美の三種の神器を
使いこなせるようになるワークレッスンです。

ボディバランスの確認・調整・改善、
個人的なボディケアの方法、
ホームケアにおけるボディワークの指導など
総合的なパーソナルボディレッスンです。

ボディワークと呼吸法を融合させることで
身体の凝りを深部から解きほぐし
リラックスしながら身体稼働域を広げることができます。

カラダを気持ちよく解きほぐし健康増進をはかります。

ゆるんでリラックスできたカラダで
メディテーションすることで
静かな精神的安らぎを体感していきます。

体感したことを自宅で
セルフケアとして行えるように進めていきます。

パーソナルワークレッスン:
初回 60分10000円
二回目以降 60分7000円

場所:ヴィーナスクラン 
近鉄線「布施」駅南へ徒歩5分

持ち物:バスタオルまたはヨガマット
身体を締め付けない動きやすい服装
または着替えをお持ち下さい。

問い合わせ&ご予約:nanako.ikoma@@gmail.com
@をひとつ消して送信ください。
件名:「パーソナルボディワークレッスン
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